黔西南州老年大学开展“未病先防·养身健康”知识专题讲座

       为弘扬中医文化，普及中医知识，提高老年人的健康意识，此前，黔西南州老年大学联合黔西南州中医医院治未病科开展“未病先防·养身健康”知识专题讲座，州老年大学教师、学员70余人参加。

      黔西南州中医医院治未病科学科带头人、副主任医师伍茜详细介绍了老年人康养原则、老年易患疾病、老年人生理特点，传递“治未病”理念，让更多的老年人了解中医养生、中医预防知识，并耐心地为老年朋友在饮食方面提出有益建议，鼓励要合理膳食、均衡营养、保持乐观、适当运动。医护人员还为老年学员进行火龙罐、铜贬刮痧、闪留罐、中药穴位贴敷等现场体验，提供中医调养和保健健康咨询服务。

      整场讲座深入浅出，通俗易懂，赢得师生们一致好评，大家纷纷表示，这次讲座让老年学员们更好地了解中医文化和老年健康保健知识，对老年人秋冬季养生起到了很大帮助，增强了大家养生健康意识，达到避病先防，治未病的目的。

遵义市凤冈县老年大学举办“心梗拨打120胸痛中心快救命”专题健康知识讲座

      近日，为提高公众对急性心肌梗死严重性与防治重要性的认识，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，提升群众参与度，降低死亡率。遵义市凤冈县老年大学联合凤冈县人民医院举办2023年第3期以“心梗拨打120胸痛中心快救命”为主题的健康知识讲座，有近60名老年学员参加。

      讲座中，首先讲解了急性胸痛的相关知识，遵义市凤冈县人民医院医师分别从“什么是‘胸’‘痛’、胸痛四大‘杀手’、心绞痛如何发生、急性心肌梗死的特点”等方面进行了详细生动地讲解和演示。其次，医护人员讲解了心肺复苏及AED的使用相关知识，并现场操作和指导心肺复苏救治步骤，学员们认真听讲并亲自实践，在医护人员的悉心指导下，参与实践操作的学员掌握了心肺复苏的基本操作。随后医护人员为老年学员免费量血压、测血糖，并开展义诊，现场详细解答学员们关心的日常保健、疾病预防等健康问题，根据老年人的体质特征提出合理的保健建议，同时，还发放了关于心梗救治的宣传资料。

      通过此次讲座，使老年学员了解了急性心肌梗死的急救知识，逐渐掌握基本的自救方法，有效提高了学员的急救能力，以便在遭遇到急性胸痛时能够自救互救。进一步推动急救方法的普及，使“人道、博爱、奉献”的精神在大众中得以弘扬，促进和推动急性心肌梗死知识和基本自救技能在社会中的普及。